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Salada de Batata

A Salada de Batata é um prato versátil e clássico, perfeito para acompanhar churrascos, almoços em família ou até mesmo como prato principal em um jantar mais leve. Com ingredientes simples e um sabor delicioso, essa receita é uma ótima opção para quem busca praticidade e sabor. Aqui, vou compartilhar todos os segredos de uma Salada de Batata perfeita, como uma cozinheira com 20 anos de experiência faria!

Tipo de Prato

Acompanhamento

Rendimento da Receita

Serve 6 pessoas

Tempo de Preparo

40 minutos

Calorias

Aproximadamente 200 kcal por porção


Ingredientes

  • 1 kg de batatas
  • 3 ovos
  • 1 cenoura grande ralada
  • 1 cebola roxa pequena picada
  • 1 xícara de ervilhas frescas ou congeladas
  • 1 xícara de maionese
  • 1/2 xícara de creme de leite
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha picada a gosto
  • Azeitonas fatiadas a gosto (opcional)

Modo de Preparo

  1. Cozinhando as Batatas
    • Lave bem as batatas e coloque-as em uma panela grande com água e uma pitada de sal.
    • Cozinhe até que estejam macias, mas ainda firmes (cerca de 20 minutos). Teste com um garfo.
    • Escorra as batatas e deixe esfriar. Em seguida, corte-as em cubos médios.
  2. Preparando os Ovos
    • Enquanto as batatas cozinham, coloque os ovos em uma panela com água e cozinhe por cerca de 10 minutos após a água começar a ferver.
    • Depois de cozidos, mergulhe os ovos em água fria para facilitar a retirada da casca. Corte-os em pedaços pequenos.
  3. Misturando os Ingredientes
    • Em uma tigela grande, misture as batatas, os ovos, a cenoura ralada, a cebola picada e as ervilhas.
    • Em outra tigela, misture a maionese, o creme de leite e a mostarda. Tempere com sal e pimenta a gosto.
    • Adicione o molho à mistura de batatas e mexa delicadamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
    • Acrescente a salsinha e as azeitonas (se estiver usando) e misture novamente.
  4. Finalizando e Servindo
    • Transfira a salada para uma travessa bonita e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir. Isso ajuda a intensificar os sabores.
    • Sirva gelada como acompanhamento para carnes grelhadas, churrascos ou qualquer refeição que desejar.

Dicas da Cozinheira

  • Variedade de Batatas: Prefira usar batatas Asterix ou batatas inglesas, que são mais firmes e mantêm a textura após o cozimento.
  • Toque Especial: Adicionar um pouco de vinagre ou suco de limão ao molho pode dar um toque de acidez que equilibra o sabor da salada.
  • Personalize: Acrescente ingredientes como milho, pimentão ou até mesmo maçã verde para dar um toque pessoal à receita.
  • Armazenamento: A salada de batata pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias em um recipiente fechado.

Curiosidades

  • Origem: A salada de batata é um prato tradicional de várias culturas, com versões na culinária alemã, americana e brasileira.
  • Popularidade: No Brasil, a salada de batata é um acompanhamento popular em churrascos e almoços de domingo.
  • Versatilidade: Pode ser servida tanto fria quanto quente, dependendo da receita e da preferência pessoal.

Valor Médio no Brasil

O custo médio para preparar essa salada de batata é de aproximadamente R$ 15,00, variando conforme a região e os preços dos ingredientes.


Tabela Nutricional

NutrienteQuantidade por Porção (200g)
Calorias200 kcal
Carboidratos30g
Proteínas5g
Gorduras Totais8g
Gorduras Saturadas2g
Fibra Alimentar3g
Sódio250mg
Vitamina A1200 IU
Vitamina C15mg
Cálcio40mg
Ferro1.2mg

Espero que essa receita de Salada de Batata traga muito sabor e alegria para suas refeições! Aproveite e experimente diferentes variações para encontrar a sua versão preferida. Bom apetite!

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